Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 30,80g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite sem Lactose, Café. Lunch: Piraquê Biscoito Goiabinha, Filé de Frango Grelhado. Diner: Sadia Linguiça Fininha, Queijo Provolone, Picanha. Snacks/Andere: Pêra Portuguesa. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Power Jump - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|