|
Dikit dikit asal konsisten
Dikit dikit bentar lagi pecah telur
Alhamdulillah
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 195,91g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Sushi, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Biji Wijen Kering Utuh, Nasi Putih, Nasi Merah, Cone Es Krim. Diner: Kraft Singles, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Pentol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syarifahisna's Gewicht Geschiedenis
|