Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
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79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2595 kcal
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Vet: 122,57g | Eiwit: 188,72g | Kolhy: 161,80g.
Ontbijt: Eurospin Gallette di Farro, Skippy Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Chocolate And Nut. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Green Olives, Sasso Olio d'oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Seafrost Calamari Puliti. Diner: Dico Fesa di Tacchino, Eurospin Gallette di Farro, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Skippy Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Chocolate And Nut, Perugina Cacao Amaro, Sottilette Sottilette Mexican Hot Spicy. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Chocolate And Nut, Carrefour Nocciole Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Auriemma Arachidi Tostati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
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