Shanelle05's Logboek, 21 okt 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2012
99,0 kg Tot nu toe verloren: 27,6 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2012:
1949 kcal Vet: 69,56g | Eiwit: 85,14g | Kolhy: 255,21g.   Ontbijt: Morning Express Stuffed Breakfast Sandwich. Lunch: Special K Cracker Chips - Cheddar, Pork Loin Backribs, Hamburger Buns (Enriched). Diner: Pork Loin Backribs, Hamburger Buns (Enriched). Snacks/Andere: oatmeal raisin cookie, Oats & Honey Chewy Granola Bars. meer...
2879 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Yayyy - still losing! Great work,lady! 
21 okt 12 door lid: HCB



Shanelle05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.