Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 22,86g | Eiwit: 50,73g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: honey nut cheerios, Milk (fat free or skim, calcium fortified), Bananas. Lunch: Cucumber (with Peel), Multigrain Bread, Turkey Breast Meat. Diner: Green Peas, Cucumber (with Peel), Tomatoes, McCain Steak Fries, Crispy chicken in tempura batter. Snacks/Andere: Grapes, Golden Delicious Apples, Clementines. meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay629's Gewicht Geschiedenis
|