Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
919 kcal
|
Vet: 16,53g | Eiwit: 25,22g | Kolhy: 143,40g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Snacks/Andere: Eple Golden 125g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Pærer 120g. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|