Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 44,26g.
Ontbijt: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blackberries , Traditional Plain Greek Yogurt. Lunch: Smoked Brats, Chipotle Sweet Potato Soup, Broccoli . Snacks/Andere: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cottage Cheese , Blackberries . meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|