Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2010
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 150,71g | Kolhy: 102,09g.
Ontbijt: Special K Vanilla Almond Cereal, 100% Lactose Free Fat Free Milk, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Coffee. Lunch: oscar mayer deli select chicken, sara lee 100%, hummus. Diner: chef salad. Snacks/Andere: protein shot. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
stair climbing - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ragsbie's Gewicht Geschiedenis
|