Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 172,53g.
Ontbijt: Martínez Boer Coco, Mercadona Pan Pulguitas, Café con Leche, Queso Gouda o Edam, Tortilla. Lunch: Activia Yogur Natural, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Salsa Barbecue, Ensalada Mixta. Diner: Plátano. Snacks/Andere: Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Integral, Jamón Serrano. meer...
|
|
1438 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 43 minuten, Slapen - 4 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arniee.13's Gewicht Geschiedenis
|