Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 107,34g | Eiwit: 90,32g | Kolhy: 242,24g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Паштет, Хлеб, Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель Фри, Котлета Домашняя, Коркунов Конфета. Diner: Шаурма с Курицей, Сыр Российский, Хлеб. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
И снова здрасьте, жиромассы))))) Что-ж, погнали по новой))))
11 mrt 19 door lid: gentlemanmsk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|