Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 207,10g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|