Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 17,83g | Eiwit: 175,95g | Kolhy: 292,82g.
Lunch: Aldi Parboiled Reis, REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade, Crepe. Diner: Golden Sun Parboiled Reis, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaschka91's Gewicht Geschiedenis
|