Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 93,72g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 219,53g.
Ontbijt: Malt-O-Meal Raisin Bran (59g), Country Farms 1% Milk, Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Raisin Bran (59g). Lunch: Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Sunland Natural Crunchy Peanut Butter, Healthy Joy Omega Power Bread. Diner: Asparagus, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Black Beans (Canned), Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Frito-Lay Frito Scoops, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Dole Romaine Lettuce, Frito-Lay Frito Scoops, Santitas White Corn Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|