Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 86,38g.
Ontbijt: Roasted Potato, Red Onions, Sweet Red Peppers, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Tea (Brewed), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Mushrooms, Egg, Cheddar Cheese. Lunch: Havarti Cheese, Brown Rice, Valbest Chicken Breast, Kraft Wheat Thins Original, Polaner Raspberry Jelly, Peanut Butter, Wal-Mart Fresh Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|