Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 104,21g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 282,39g.
Ontbijt: Красные Яблоки, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Гречневая Каша. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиска, Сладкая Булочка, Евразия Борщ с Говядиной, Чай с Лимоном и Сахаром. Diner: Мультизерновой Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kirilloff6's Gewicht Geschiedenis
|