Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 97,64g.
Ontbijt: Uno Kepekli Light Ekmek, Rafadan Yumurta, Bal, Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin. Diner: Lavaş, Tavuk Şiş, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Havuç, Ülker Piko 5 Kayısı Fındık, Ceviz, Kuru Kayısı, Çilek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cigdossg's Gewicht Geschiedenis
|