|
Numbers going down already:)
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 54,61g.
Ontbijt: Wonderful Halos Mandarin Oranges, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Hidden Valley Original Dressing, For You Radishes, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Diner: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Tomatoes, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Calavo Avocado. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|