|
Whoop! Whoop! Come on down!! :)
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 33,71g | Kolhy: 105,14g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Vegetable Oil, Cooked Green Cabbage, Snak Club Raw Almonds, Cooked Mushrooms (from Fresh), Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Fresh & Easy Yellow Squash. Diner: Sonic Sweet Ice Tea (Medium), Potato French Fries, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|