Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2010
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 110,14g | Kolhy: 181,74g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Lunch: Soft chicken taco Powerlite. Diner: Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Spring Mix Salad Blend, Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Snacks/Andere: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|