Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 56,90g | Kolhy: 75,59g.
Ontbijt: Vegetable Oil, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Pineapple, Strawberries, Chicken Thigh. Diner: 2% Fat Milk, Coffee, Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Bananas, Blackberries, Strawberries, Fisher Chopped Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|