Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2012
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 65,33g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 188,59g.
Ontbijt: half and half, coffee, strawberry cream cheese, cinnamon raisin bagel thomas. Lunch: papa johns personal pizza. Snacks/Andere: egg rolls, half and half, chai tea. meer...
|
|
10047 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Cardio Fitness - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFRyan's Gewicht Geschiedenis
|