Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 28,28g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 66,05g.
Ontbijt: Jalapeno Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Cooked Carrots, Brussels Sprouts, GourmetNut Power Up High Energy Trail Mix. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|