Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2012
|
127,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 130,70g | Kolhy: 254,91g.
Ontbijt: High Protein Meal Replacement - Chocolate, Pure Almond Milk - Original, Apples. Lunch: Vanilla Creme Protein Shake (14 oz), Pears, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: White Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Pears, Peanut Butter and Jelly Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa6168's Gewicht Geschiedenis
|