khaled1012's Logboek, 19 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2012
119 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 29 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2012:
1255 kcal Vet: 72,00g | Eiwit: 47,38g | Kolhy: 108,18g.   Ontbijt: Toasted 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Sauce (Thin). Diner: Apple Juice. Snacks/Andere: Cappuccino (Regular). meer...
2899 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


khaled1012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.