|
Hurray we have movement downwards!
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 222,18g.
Ontbijt: fruit yoghurt, banana, asda malted whies. Lunch: wholemeal bread, Mushroom Soup II. Diner: roquefort cheese, ryvita crackerbread. Snacks/Andere: apple, sorbet. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Yeah... Well done. You'll have a green ticker soon :-)
20 nov 12 door lid: Sk1nnyfuture
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|