Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 38,64g | Kolhy: 99,38g.
Ontbijt: Hot Water, Tazo Zen Green Tea, Water. Lunch: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Crystal Farms Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Green Mango Apple Smoothie, Baked Potato (Peel Eaten), Water. Diner: Green Mango Apple Smoothie, Water, Spaghetti Squash Minced Turkey casserole. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Water, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sugar, Stewart's 2% Milk. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 2 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 13 uren, Rusten - 2 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|