|
too slow
keeping on to loose more
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 163,63g.
Ontbijt: Cappuccino (Medio). Lunch: Bolognese, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Caffe Mocha (Grande), Caviar, Apple Juice, Cappuccino, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Snacks/Andere: Cappuccino, Bananas. meer...
|
|
3314 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 37 minuten, Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khaled1012's Gewicht Geschiedenis
|