Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 244,50g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Tomat 85g, Bremykt 5g. Diner: Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: appelsin 225g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Eple Golden 125g. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
HOORAY! Second day of scale coming back down! Head for that blue-dashed line, @TonyFar!
16 apr 19 door lid: Debbie Cousins
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|