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dopo palestra. forte gonfiore.
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56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1233 kcal
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Vet: 22,46g | Eiwit: 101,34g | Kolhy: 132,96g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Isola Bio Latte di Soia Light. Lunch: Milbona Skyr Lampone, Cirio Legumi & Cereali, Pam Panorama Fagiolini Verdi, Asparagi, Fragole, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Selex Fagiolini Verdi Fini Surgelati, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fragole, Wasa Integrale. Snacks/Andere: ProAction Pink Fit Bar, Prozis Zero Bar. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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