inmsweantitrust's Logboek, 27 nov 12

finally, below 254! :]
114,7 kg Tot nu toe verloren: 34,2 kg.    Nog te gaan: 33,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2012:
1173 kcal Vet: 50,86g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 112,43g.   Diner: Changs Spare Ribs, Green String Beans, Coffee Cake, Crab Stuffed Mushrooms, Chipotle Gyoza, Baked or Broiled Salmon, Teriyaki Chicken Tenders, Cream Cheese Rangoon, General Tso (General Gau) Chicken, Lo Mein, Crab Salad Made with Imitation Crab. Snacks/Andere: Double Chocolate Hot Cocoa Mix. meer...
2794 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Wooooooooooo!!!!! Great Job!!!!  
27 nov 12 door lid: Rubie-sue

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.