Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 86,50g.
Ontbijt: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Diner: Sonny's Bar-B-Q Backyard Garden Salad, Sonny's Bar-B-Q Fat Free Ranch Dressing, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Sonny's Bar-B-Q Baby Back Ribs (Lunch). Snacks/Andere: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|