Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 84,93g | Eiwit: 183,30g | Kolhy: 129,97g.
Ontbijt: Eurospin Gallette di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Chocolate And Nut, Auriemma Arachidi Tostati e Salati. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Diner: Sasso Olio d'oliva, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Uovo, Dico Fesa di Tacchino, Selex Gallette di Farro. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Myprotein Impact Whey Chocolate And Nut, Auriemma Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
|