Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 134,88g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Milbona Creamy Quark, Maitokahvi. Lunch: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kanafilee, Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini. Diner: Café Picnic Oriental Kanasalaatti. Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Lapin Liha Kotasavu Meetvursti, Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini, Kanafilee, Valio Arki Rae, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulla.p33's Gewicht Geschiedenis
|