Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 110,76g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: double shot engrey, Egg Turkey Sausage Cups. Lunch: tomato, mayo, dill pickle, jal, Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Diner: Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Cooked Yellow Corn, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: publix original ice cream cones, Ultra Light Beer, Lowfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), TOMATO, BREAKSTONES COTTAGE CHEESE. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teeny1970's Gewicht Geschiedenis
|