Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 64,41g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 94,66g.
Ontbijt: Crisco Pure Canola Oil, Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs, Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Sugar, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, TOPS Markets 2% Milk, Water. Lunch: Water, Souper Salad Raisins, my flaxseed muffin, Green Avocado Apple Smoothie. Diner: Cantaloupe Melons, Water, TOPS Markets Whole Wheat 10" Tortilla, Chicken jalfrezi. Snacks/Andere: Water, Dry Roasted Peanuts (with Salt). meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 11 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|