Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 48,34g | Kolhy: 113,19g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Baby Spinach, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Chicken Strips, Daisy Sour Cream, Fresh & Easy Pico De Gallo, Lettuce. Diner: Tamale with Meat. Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges, 2% Fat Milk, Traditional Medicinals Dandelion Root Tea. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|