Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2010
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 83,95g | Eiwit: 91,60g | Kolhy: 180,36g.
Ontbijt: myoplex bar. Lunch: myoplex bar, hebrew national. Diner: salmon, butter, butter, rice. Snacks/Andere: cheese nips, peanut m&m. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jacquisplace's Gewicht Geschiedenis
|