jacquisplace

Lid geworden maart 2008

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76,7 kg

Tot nu toe verloren: 2,4 kg

Huidig Gewicht

74,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 10,7 kg

Volg

I'm 40 y/o mom of an 2 year old with a great husband (married almost 4 yrs). I live in Central California. I'm a Physical Therapist by trade, working in home health. My husband is my buddy Vanrensalier in my buddy list with a picture of my baby. My twin sister and niece are my friends also. I'm on the left and my beautiful twin sister is on the right in my profile pic.

jacquisplace's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	jaqsister
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	vanrensalier
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

	jaqbil
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	ianlover123
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

jacquisplace's Kookboek

Calorieën: 260kcal | Vet: 24,03g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 7,94g

Creamed Spinach

Delightful spinach with cream cheese, mushrooms, onion and monterey jack cheese.

Calorieën: 328kcal | Vet: 22,58g | Kolhy: 5,85g | Eiwit: 24,58g

Cheeseburger Casserole

Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.

Calorieën: 223kcal | Vet: 1,05g | Kolhy: 34,68g | Eiwit: 17,71g

Thick Chocolate Milkshake

Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.

Calorieën: 98kcal | Vet: 8,60g | Kolhy: 1,33g | Eiwit: 4,15g

Zucchini Bites

A wonderful low carb snack idea that you can have all day, but are yummy warm.

Kookboek bekijken

jacquisplace's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar
	Rundertartaar (Taai, Mager, 0,3 cm Vet)
	Babyspinazie
	Fitnessapparaat (Matig)
	Fitnessapparaat (Langzaam)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender