Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 155,50g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Pære 200g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 80g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Bremykt 5g, Wasa Husman. meer...
|
|
3113 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|