Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2012
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 127,82g | Kolhy: 137,79g.
Lunch: clight, pescado, tomate, galletitas . Diner: ensalada, galletitas, pollo, cligh. Snacks/Andere: manzana. meer...
|
|
3462 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debia7's Gewicht Geschiedenis
|