Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 50,41g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: my oatmeal, Water, TOPS Markets 2% Milk, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sugar. Lunch: Water, Season's Choice California Medley, Royal Basmati Rice, goat curry. Diner: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Water, Heinz Ketchup Packet, Wal-Mart Fried Chicken, Marketside Garlic & Herb French Bread. Snacks/Andere: Mangos, Water. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
hasfit 30 min beginner strength training - 30 minuten, TV Kijken - 14 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|