|
Well losing 1lb was a pleasant surprise after a really awful week.
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 218,99g.
Ontbijt: banana, fruit yoghurt, asda malted whies. Lunch: wiltshire ham, rocket, salad, cucumber, wholemeal bread. Diner: oven fries, eggs. Snacks/Andere: fromage frais, persimmon, jelly, scone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|