Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2012
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 17,54g | Eiwit: 185,25g | Kolhy: 31,37g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: grilled fish. Diner: Light Cheddar Cheese Sliced, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Snacks/Andere: Cappuccino (Regular). meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khaled1012's Gewicht Geschiedenis
|