Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 155,74g | Kolhy: 165,02g.
Ontbijt: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Огурец (с Кожурой), Магнит Путассу, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Diner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Do4a Lab Soy Isolate, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andere: Бочкари Лимонад Грушевый, МКС Биойогурт 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Иней Мороженое, Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Каждый День Черная Смородина Замороженная. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|