Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2012
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
1Sista's Gewicht Geschiedenis
|