khaled1012's Logboek, 18 dec 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2012
112,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2012:
943 kcal Vet: 30,60g | Eiwit: 117,36g | Kolhy: 44,72g.   Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Cappuccino (Medio), cheese, toast, mayo, Tomatoes, lettuce. meer...
2856 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


khaled1012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.