Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2012
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 26,84g.
Ontbijt: All whites, Cheddar Cheese , Coffee. Lunch: Broccoli , Celery , Chicken Leg, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Blackberries . meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|