|
Прибавляю по 100 и выхожу на поддержку ))🙏🏻😍 я довольна)
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 122,12g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хамон, Polezzno Зелёный Чай Матча, Летний День Молоко 3,2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Авокадо. Diner: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Кета Подкопченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Лента Смородина Замороженная, Нектарины, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Slim Bite Мята-Шоколад, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Slakon Конфета Желейная . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alma_del_toro's Gewicht Geschiedenis
|