|
My fiancé gave me and early Christmas present... Dance Central 3! Yey! I am such a bad dancer, but at least it'll get me moving. :D
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 294,99g.
Ontbijt: Nescafé Momento Caramel Latte, Quaker Oatmeal Chocolate Chip, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Carrot, Ginger, & Lentil Soup. Diner: Cranberry Sauce, Turkey. Snacks/Andere: Deluxe Mixed Nuts, Hershey's Kiss, Lemon Bars, Old Fashioned Pretzel Sticks, Spreadable Cheese Wedges, Toasteds Wheat Crackers, Chocolate Christmas calendar. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|