Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 259,81g.
Ontbijt: Bułka Razowa. Diner: Pieczony Schab Wieprzowy, Cukier, Ogórek (Obrany), Piątnica Jogurt Naturalny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Andere: Dr. Oetker Galaretka Wiśniowa, Chleb Pszenno-Żytni, Bułka Razowa, Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|